Hör mir bitte zu!

Hör mit bitte zu!

Unterbrich mich bitte nicht, – und gib mir keine Ratschläge!

Wenn ich dich bitte, mir zuzuhören und du dann anfängst, mir gute Ratschläge zu erteilen, tust du nicht, worum ich dich gebeten habe.

Wenn du anfängst mir mitzuteilen, dass meine Gefühle falsch sind, dann trampelst du auf meinen Gefühlen herum.

Wenn du mich unterbrichst und meine Worte mit deinen zuschüttest, dann geht es um dich und nicht mehr um mich.

Wenn meinst, meine Probleme lösen zu müssen, dann hast du mich im Stich gelassen, so seltsam dies auch klingen mag.

Darum, bitte hör‘ mir zu und – wenn du kannst, nicht nur mit deinen Ohren, sondern bitte mit deinem Herzen.

Und wenn du reden möchtest, warte eine Minute, bis du dran bist.

Und dann werde ich dir zuhören.

Ich danke dir, dass du mir jetzt zugehört hast! 💗

-Verfasser Unbekannt-


Für mehr Achtsamkeit in der Kommunikation, empfehle dir dieses wunderbare Buch

Worte können zerstören oder aufbauen. Achtsames Sprechen kann Glück erzeugen; unachtsames Sprechen kann töten.
 
Achtsames Sprechen ist eine tiefgehende Übung.
– Thich Nhat Hanh -


Kommentare